Рубрика: Рецензия на книгу

Не секрет, что последней каплей в пересмотре моего образа питания (я вегетарианец) и во многом всего образа жизни стали исследования из книги «Китайское исследование» — бестселлера 2005 года, разошедшегося в мире многомиллионными тиражами и ставшего своего рода библией веганов. В книге приводятся результаты различных исследований, центральным из которых было исследование рациона питания и здоровья тысяч китайцев. По их совокупности автор делает обоснованные выводы о том, что чем меньше животной пищи мы потребляем, тем больше у нас появляется вероятность оставаться здоровыми и избежать основных болезней-убийц современного западного общества — болезни сердечно-сосудистой системы, диабет, рак и проч.

Такая сложная и неоднозначная тема, конечно, вызвала волну критики и дискуссий, а гонорары от книги заставили автора написать продолжение, которое Манн, Иванов и Фербер издали в России под названием «Полезная еда» и на которую я тоже писал рецензию. Основная мысль в этой книге была в том, что питаться нужно как можно больше именно цельными растительными продуктами (а не их рафинированными, то есть серьезно переработанными вариантами).

Сегодня же я хочу рассказать о третьей книге в серии, если это можно так называть, которая в США вышла в 2014 году, а к нам добралась в текущем 2015ом. Называется она «Китайское исследование на практике» («The Campbell Plan», Манн, Иванов и Фербер 2015) и написана соавтором первой книги и по совместительству сыном самого руководителя «Китайского исследования».

Третья книга рассказывает о том, каким образом можно перейти на модель питания, описанную в первых двух книгах. По крайней мере, так можно подумав, пролистав ее первый раз и увидев сборник рецептов на 50 страниц. На самом же деле первые 150 страниц автор рассказывает другими словами основные выводы из первых двух, дополнив их собственными наблюдениями и новыми исследованиями, которые появились за прошедшее десятилетие, а затем дает рекомендации и расшифровку тому, что можно считать цельным растительным питанием, а что — нет.

Читать далее «Китайское исследование на практике. Третья книга в серии. Рецензия.»

В прошлом году невероятный ажиотаж в кинотеатрах и блогосфере вызвал фильм Кристофера Нолана «Интерстеллар». Эпическая научно-фантастическая драма с голливудским концом показалась многим настоящим шедевром. У остальных, как и положено сложным нестандартным фильмам, фильм вызвал негативные эмоции, во многом благодаря странному сюжету с недостаточно глубокой лирической частью и большим числом всевозможных сюжетных клише. Также роль сыграли и восторженные отзывы других — когда идешь на картину в таком предвкушении, ожидаешь чего-то просто сверхестественного.

Однако когда я написал не очень положительную, скорее «стерильную», рецензию на картину, то тут же получил волну критики и обвинений в отсутствии понимания красоты физических явлений, показанных в фильме. Признаться, я действительно достаточно прохладен к физике (другое дело — математика и ИТ), и потому смотрел кино как обыватель с попкорном, которому показывают что научные явления, что нет — все равно это воспринимается лишь как красивая декорация. И, оказывается, не увидел за этим всем главного — науки.

Книга Кипа Торна «Интерстеллар» (Манн, Иванов и Фербер, 2015) для фильма играет роль обязательной к прочтению программки на итальянской опере, без которой понять происходящий перфоманс практически невозможно, остается только смотреть, слушать и наслаждаться.

Оказывается, фильм стал чуть ли важнейшим в истории событием изложения в художественном произведении всех основных современных представлений физиков и астрофизиков о времени, пространстве и нашей Вселенной.

Читать далее «Интерстеллар. Книга.»

В детстве, когда я только учился программировать, я в какой-то момент стал ловить себя на мысли, что в каждой компьютерной игре, которая мне попадалась на глаза, прежде всего видел программу. Мне хотелось понять, как работает тот или иной механизм, что несомненно мешало наслаждаться самой игрой. Зато при встрече с настоящими шедеврами — например, серией Civilization, это вызывало полный восторг потому, что такие игры ломали стереотипы.

Мой двоюродный брат Николай тогда же отмечал, что он также видит все «в музыке», поскольку ей хорошо увлекался и, конечно, экспериментировал с игрой на гитаре и сочинением песен.

Настала пора фильмов. Книга «Спасите котика!» (Манн, Иванов и Фербер, 2014) известного сценариста Голливуда Блейка Снайдера рассказывает о том, как создаются сценарии блокбастеров.

Голливуд — это бизнес. Да, это бизнес, который приносит миллиарды и делает столько же людей чуточку счастливыми. Но это бизнес, который дается потом и кровью, и это непростая работа. Книга «Спасите котика!» как раз рассказывает, как можно написать сногсшибательный сюжет, который кинокомпании будут готовы купить за миллионы долларов.

В книге Блейк открывает глаза на очевидные, но совершенно незаметные вещи. Оказывается, мы не далеко ушли от классической схемы трех актов, которые пронизывают почти все удачные фильмы — и более того, все сценарии укладываются в десять блоков, которые, в свою очередь, образуют последовательность из 40 блоков поменьше.

Следующий факт просто не может не вызвать негодование и улыбку. Читать далее «Спасите котика! — рецензия на книгу о сценариях к фильмам»

Чем являются известные нам с детства математические формулы — плодом человеческого мозга или лишь отражением законов мироздания?

Новая книга «Красота в квадрате» Алекса Беллоса (Манн, Иванов и Фербер, 2015) пытается подвести нас к одному очень интересному выводу: математика — это не абстракция, которую придумали люди, чтобы считать. Математика — это лишь открытые человечеством закономерности, законы и правила, по которым «работает» этот мир. Причем, судя по всему, знаем мы еще очень и очень немного.

Например, давайте посмотрим на числа. 1, 2, 3, 4, … — это обозначения, которые использовались тысячелетиями для счета. Они появились как абстракции, чтобы считать предметы. Люди сами каким-то образом их назвали, а затем — придумали разные дополнительные определения для упрощения оперирования с числами. Например, что есть числа нечетные (1, 3, 5, 7…) и четные (2, 4, 6, 8, …), которые отличаются от первых тем, что делятся на 2. Казалось бы — придуманное человечеством обозначение чисел, которые делятся на два, какие тут могут быть нюансы? Но в реальности все намного интереснее.

Греческий мыслитель Пифагор, живший в VI веке до нашей эры, провозгласил нечетные числа мужскими, а четные — женскими, тем самым подтвердив отмеченную шумерами ассоциативную связь между единицей и мужчиной, а также двойкой и женщинами. Он утверждал, что нежелание делиться на два — это признак силы, тогда как склонность к такому делению — признак слабости. Пифагор дал следующее арифметическое обоснование своих выводов: нечетные числа главенствуют над четными точно так же, как мужчина главенствует над женщиной, поскольку сложение нечетного и четного чисел всегда дает в результате нечетное число.

Это похоже на шутку, однако в мире есть множество подтверждений тому, что нечетные числа принципиально отличаются в восприятии совершенно разных культур и народов от четных. В христианстве Адама Бог создал первым, а Еву — второй. Единица символизирует единство, тогда как двойка — «грех как отклонение от изначального добра». Восточная философия построена на признании дуальности мира, отраженной в таких символах, как инь и ян, «тьма» и «свет». Инь ассоциируется с пассивностью, с женским началом, Луной, невезением и четными числами, а ян — с их противоположностями: агрессивностью, мужским началом, Солнцем, удачей и нечетными числами. Особенно выделяется Япония, где принято дарить по три, пять или семь предметов, но никогда четыре или шесть. Пристрастие японцев к нечетным числам до того укоренилось, что когда в 2000 году правительство выпустило банкноту достоинством в 2000 иен, никто не стал ее использовать.

Поразительно, но наш мозг обрабатывает нечетные числа дольше, чем четные. В ходе экспериментов испытуемым потребовалось в среднем на 20% больше времени, чтобы распознать нечетные числа, кроме того, они при этом делали больше ошибок. Мы относимся к нечетным числам иначе не только из-за многовековых культурных установок, но и потому, что по-другому о них думаем. Нечетные числа стимулируют работу мозга.

Читать далее «Красота в квадрате — книга о том, что мы живем в матрице под названием «математика», рецензия»

Чем успешные компании отличаются от всех остальных? В поисках ответа на этот вопрос американский предприниматель и журналист Рич Карлгаард систематизировал наблюдения за десятками известных компаний и выдвинул собственную модель успеха, которую изложил в новой книге «В здоровом бизнесе — здоровый дух. Как великие компании вырабатывают иммунитет к кризисам» (Манн, Иванов и Фербер, 2015).

Рич пишет, что долгосрочный успех компании — это всегда сочетание различных факторов: стратегическая основа, материальное конкурентное превосходство и нематериальное конкурентное превосходство.

Стратегия компании — это фундамент, который направляет ее развитие в верном направлении, задает правила игры. Стратегия обязательно включает в себя:

• — Рынок, на котором работает компания;
• — Потребителей, которым продаются товары и услуги;
• — Прямых конкурентов и способы борьбы с ними;
• — Заместителей — непрямых конкуренты, которых тоже нужно учитывать;
• — Разрушителей — факторы, которые постепенно меняют факторы игры в отрасли, где работает компания.

Без внятной стратегии компания будет двигаться к выходу из бизнеса, поэтому стратегическая основа — крайне важная часть существования и развития бизнеса.

Любую стратегию нужно точно исполнять — и тут на помощь приходят факторы материального конкурентного превосходства. Речь о так любимом мною «execution», слабо переводимом на русский язык. Примером Рик приводит Тима Кука, который будучи правой рукой Стива Джобса, выстроил идеально работающую «машину» по производству и сбыту продукции компании.

Читать далее «В здоровом бизнесе — здоровый дух. Рецензия на книгу Рич Карлгаарда.»

Чем великая компания отличается от посредственной? Почему все знают IKEA, Microsoft и Apple и как это влияет на их бизнес? Почему некоторые бренды стоят миллиарды сами по себе, в то время как другие не стоят почти ничего?

На эти и множество других вопросов о брендинге отвечает в своей книге «Что делают великие компании» (издательство “Питер”, 2015) Дениз Ли Йон, специалист по маркетингу и брендингу. Он представляет результаты собственных наблюдений и исследований, которые подчеркивают исключительную важность бренда как такового, и связь его с сутью бизнеса в целом. Дениз утверждает, что великой компанией является та, которая сумела сделать свой бренд основой, пронизывающей всю деятельность организации. Великими становятся те компании, которые фокусируются на качестве того, что они делают, а затем “упаковывают” это в бренд и грамотно транслируют свою реальную (а не декларируемую — что важно!) миссию потребителям.

При этом автор выделяет семь принципов создания великих брендов, и на каждый принцип отводит отдельную главу-объяснение. Принципы эти следующие:

1. Великие бренды создаются внутри компании. Развитие корпоративной культуры при создании бренда имеет первостепенное значение. Речь как раз о разнице между декларацией и реальной сутью вещей — великие компании делают все, чтобы все сотрудники и процессы были направлены на реализацию транслируемой вовне ценности бренда. Читать далее «Что делают великие компании — книга о создании и развитии великих брендов»